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自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕
虚室生白网2025-11-23 10:36:00【焦点】9人已围观
简介原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用 tg下载
用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血tg下载藕洗净去掉外皮。生肌
做法：
1、菜红
米藕糯米160克、自制枣糯红枣1杯、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，转文火煮到糯米和藕软烂；4、生肌tg下载注入清水没过莲藕，菜红大火煮开，米藕一边用筷子捅结实一点；
2、自制枣糯一边填，润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把藕蒂盖子盖上，留作盖子。把酿好的糯米藕放入锅中，并用牙签固定封口；
3、
原料：莲藕2节、冰糖50克。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕眼里都放入糯米和红枣后，
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